برخی از مضرات گوشت قرمز از دیدگاه گیاهخواران

مضرات گوشت

مضرات گوشت قرمز  از نگاه وب سایت تخصصی سالم زیستی

این مطلب از مجموعه مطالب ” سالم بخوانید ” سایت می باشد.

(سالم بخوانید مجموعه ای از دانستنی هاییست برای افزایش سطح آگاهی در مورد هر آنچه به سلامت مربوط است.)

برخی از مضرات گوشت قرمز از دیدگاه گیاهخواران

گیاه خواران معتقدند اگر پول خود را در نیمه اول عمر خود صرف خرید گوشت کردید به احتمال زیاد در نیمه دوم عمر باید پولتان را صرف خدمات پزشکی کنید.  به نظر آن ها انسان ها هیچگونه نیازی به خوردن گوشت ندارند و فقط به خاطر اینکه حس چشایی شان می طلبد ، گوشت میخورند. مضرات گوشت قرمز را با هم بخوانیم.

برخی از مضرات گوشت قرمز:

  • فاقد فیبر است.
  • فاقد کربوهیدرات است.
  • پروتئین خیلی زیادی دارد.
  • چربی خیلی زیادی دارد.
  • انباشته از کلسترول است.
  • محتوای ویتامین های آن ها آلوده است.
  • غذاهای گوشتی بیشترین تراکم سموم محیطی را در خود دارند.
  • انرژی را به صورت سهل الوصول در اختیار بدن قرار نمی دهد.
  • دام ها در بسیاری از کشورها با مصرف مقادیر زیاد آنتی بیوتیک ها ، هورمون ها و دیگر داروها پرورش داده می شوند و ما دریافت کننده نهایی این مواد هستیم.
  • گوشت به سیستم دفاعی بدن استرس وارد می کند (بعد از خوردن گوشت تعداد گلبول های سفید بدن افزایش می یابد.)
  • خوردن گوشت علت فشار بالایی که به روده بزرگ جهت دفع وارد می کند .
  • آمونیا یکی از فرآورده های فرعی مصرف گوشت است که برای بدن سمی است.
  • مصرف زیاد گوشت فشار زیادی به کلیه ها جهت دفع زوائد سمی نیتروژنی وارد می کند.
  • با پختن گوشت مواد مدفوعی دام به طور کامل از بین نمی روند.
  • دستگاه گوارش انسان برای هضم گوشت طراحی نشده است، فرآیند هضم آن بسیار طول می کشد و بسیار فاسد و متعفن می شود.
  • دمای داخلی بدن انسان فرآیند گندیدگی گوشت را تسریع می کند.
  • گوشتخواران در تخریب شرایط زیست محیطی سهیم هستند و پولی که بابت خرید گوشت پرداخت می کنید شامل هزینه آلودگی هوا ، آلودگی آب ، سو مصرف مواد بیماری زا و … نمی شود.
Tags:
اولین نفری باشید که نظرتان را ثبت می کنید

ارسال پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

ارتباط با ما

لطفا نظرات، پیشنهادات و انتقادات خود را برای ما ارسال کنید.

درحال ارسال

خوراکی , پیشنهاد غذایی , سبک زندگی سالم

 وب سایت تخصصی سالم زیستی اولین مرجع عادت های سالم زندگی است که تنها به سلامتی شما می اندیشد. مطالب این سایت در پنج دسته اصلی تنظیم شده است که عبارتند از “سالم بخورید” شامل دستور انواع آبمیوه ها ،اسموتی ها ، سوپ ها و سالاد های سالم ، “سالم بشوید” مجموعه ای از توصیه ها برای کنترل و یا درمان انواع بیماری ها ، ” سالم بمانید” مجموعه ای از مطالب برای حفظ سلامتی و پیشگیری از عواملی که سلامتی را تهدید می کنند ، “سالم بخوانید” مجموعه مطالب خواندنی برای بالا بردن سطح آگاهی در مورد هر آنچه به سلامتی مربوط است و “سالم بخرید” مجموعه راهنمایی هایی برای خرید مواد غذایی و محصولا سالم. علاوه بر این یکسری مطالب جانبی تحت عنوان “پیشنهاد سالم ” ، “ضد پیشنهاد” و ” کوتاه از خانه داری” تهیه شده که در قسمت پیشنهاد سالم یکسری دستورات سالم و ساده برای انواع پیش غذاها ، تنقلات و دسر های سالم آورده که شده که می توانند جایگزین انواع ناسالم آن ها شود. در قسمت ضد پیشنهاد شما از هر چیزی که سلامتی تان را به خطر می  اندازد می خوانید و در کوتاه از خانه داری با نکات کاربردی برای خانه داری راحت تر و سالم تر آشنا می شوید.

وارد شوید

اطلاعات خود را فراموش کرده اید؟